预计，8至9日转多云，可见阳光，气温回升；10至14日多云间阴天，有阵雨或雷阵雨。目前逐渐进入强对流季节，需注意防御雷电、短时强降水、短时大风等强对流天气。

　　要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖，九游娱乐平台谨防感冒和呼吸道疾病。

　　要适当进行户外活动，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。

　　要多吃一些含维生素、微量元素丰富且易于消化的食物，如鸡、九游娱乐平台鸭、瘦肉、蛋类、九游娱乐平台蔬菜、水果等，有助于增强机体免疫力。

　　来源：南方+、广东天气、广州疾控i健康、广东新闻联播、广州日报、江门天气

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